Varmt välkommen till hemsidan

Om mig och 2Progress!

Henrik Andersson

Jag bor och lever i Örebro och har stort intresse för personlig utveckling och att hjälpa andra människor att våga ta sikte på utmanande och attraktiva mål. Jag har ett stort hjärta för idrott och rörelse i alla dess former.

Läs mer om mig

Här har du chansen att få lära känna mig lite bättre. Jag som driver 2Progress AB heter Henrik Andersson och är utbildad licensierad mental tränare och ICC-coach. Jag bor och verkar i Örebro men tillbringar också en del tid i de Svenska fjällen i Härjedalen och vid västkusten i Halland. Jag har ett stort engagemang för mental träning, personlig utveckling och att hjälpa personer utvecklas att uppnå sina mål och sin fulla potential.

Med andra ord att ge möjligheter för alla att växa, utvecklas och prestera bra på vägen mot sina mål!

Till vilka vänder jag mig

För alla som vill utvecklas och uppnå sina mål, individuellt eller som team. Exempelvis till idrottare, ledare, ungdomar och vuxna.

Läs mer

Lika den fysiska träningen så är det långsiktig träning som krävs för bäst effekt även inom den mentala träningen.

Den mentala träningen ger dig bättre förutsättningar och möjligheter att hantera bl.a. nervositet och negativa tankar, men även att våga ta sikte på attraktiva, utmanande och tändande mål.

Muskulär och mental avslappning, självbildsträning, målbildsträning, attitydträning och integrerad mental träning är några områden som omfattas av den mentala träningen.

Tillsammans är vi starkare

Samarbeten och certifieringar!

Jag samarbetar också med andra coacher, men också organisationer, företag, föreningar eller personer som jag varmt kan rekommendera.

Samarbete med Örebro Läns Fotbollsförbund

Jag är glad att ha ett samarbete med Örebro Läns Fotbollsförbund

Besök hemsidan

Samarbete med Positiva kicken

Jag är glad att ha ett samarbete med Stig Wiklund som har varit verksam som mental tränare i över 30 år

Besök Stigs hemsida

Samarbete med X-Countrycoachen

Jag är glad att ha ett samarbete med Staffan som brinner för längdskidåkning och har varit verksam som skidcoach under flera år. 

Besök hemsidan

Samarbete med Digitalpartner

Jag är glad att ett samarbete med Digitalpartner som hjälper till med digital närvaro och webbutveckling av hemsidor.

Besök hemsidan

ICC-Certifiering

Jag har gått en internationell coachutbildning steg 1 för Unestål Education som samarbetar med International Coaching Community (ICC). Denna coachutbildning är kvalitetssäkrad på nivå 1 av EMCC

Licensierad mental tränare

Utbildning & träning för en bättre värld!

Läs mer om utbildningen

Vad säger tidigare coachpersoner!

Mental Träning & Coaching?

Örebro Läns Fotbollsförbund

Vi har och kommer fortsatt utveckla vårt goda samarbete med Henrik. Hans lugn, tydlighet, flexibilitet och strukturella förmåga har varit anledningen till mycket uppskattade föreläsningar och positiv samverkan!

-Daniel Lindahl, Utvecklingsansvarig

Varma rekommendationer

Är mental träning något för mig är det nog många som funderar över? Att få chansen att använda sig av en coach i detta för att förstå att alla kan och borde jobba med mental träning borde vara självklart. Jag kan varmt rekommendera Henrik som öppnat många dörrar som man annars inte öppnar och även hans fantastiska sätt att lyssna och ställa frågorna där dom behövs.

 

-Björn Almberger, Stockholm

Nya perspektiv

Henrik har ett lugn som gör att man känner sig väldigt bekväm. Den mentala träningen har fått mig att öppna upp mitt sätt att tänka, agera och att våga utmana mig själv mer.

-Michael Wiss, Stockholm